Team-Meditationen

Tut Euch, Eurem Team & Eurem Unternehmen etwas Gutes, indem Ihr in Eure mentale Gesundheit & Resilienz investiert.

Organisationen, die mit uns meditieren

Wie unsere Kund:innen...

Vom Meditieren profitieren

Verbesserte Teamdynamik und Wohlbefinden - Die Meditationssessions mit Teddy & dem MLI waren ein echter Wendepunkt für unser Team. Nicht nur, dass die Mitarbeitenden entspannter und fokussierter wirken, die Zusammenarbeit hat sich spürbar verbessert. Teddys einfühlsame Art, auf die Bedürfnisse jedes Einzelnen einzugehen, hat dazu beigetragen, dass unser Team achtsamer miteinander umgeht. Wir sehen die positiven Effekte täglich in unserer Unternehmenskultur.
Portrait of black man with business background
Robert HarschDirector H&R
Stressreduktion auf allen Ebenen - Nach den Meditationstrainings mit Teddy gab es bei uns im Unternehmen eine klare Veränderung: weniger Stress, bessere Konzentration und insgesamt eine freundlichere Atmosphäre. Besonders in stressigen Projektphasen hat das Training geholfen, die Gelassenheit und Produktivität im Team zu steigern. Teddy hat uns eine nachhaltige Methode an die Hand gegeben, die in der heutigen Arbeitswelt Gold wert ist.
Female businesswoman portrait
Vanessa MeierPeople & Culture Managerin
Mehr Engagement und Motivation - Das MLI - und vor allem Teddy - hat mit seinen Meditationsworkshops einen spürbaren Unterschied in unserem Unternehmen gemacht. Die Mitarbeitenden berichten nicht nur von besserem Schlaf und weniger Stress, sondern auch von mehr Klarheit und Motivation im Job. Seine professionelle und gleichzeitig zugängliche Art macht ihn zum idealen Partner für Unternehmen, die wirklich in das Wohlbefinden ihrer Teams investieren wollen.
Startup team manager, woman ceo in business and office company meeting. Corporate success, work mot
Rebecca SimonSenior HR Manager
Durch das Meditationscoaching mit Teddy hat sich mein Leben komplett verändert. Vorher war ich ständig gestresst und hatte das Gefühl, nie zur Ruhe zu kommen – weder beruflich noch privat. Mit seiner einfühlsamen Anleitung habe ich gelernt, bewusst innezuhalten und mich auf das Wesentliche zu konzentrieren. Heute gehe ich Herausforderungen viel gelassener an und fühle mich innerlich stabiler. Teddy versteht es, Meditation so zu vermitteln, dass sie alltagstauglich und nachhaltig wirkt – eine Erfahrung, die ich jedem nur empfehlen kann.
Portrait of a middle aged man happy and healthy
Simon DisnerBremen
Ich hätte nie gedacht, dass Meditieren so viel verändern kann. Teddy hat mir geholfen, nicht nur die Grundlagen der Meditation zu lernen, sondern sie auch fest in meinen Alltag zu integrieren. Dank seiner klaren, empathischen Art habe ich nicht nur mehr innere Ruhe gefunden, sondern auch mehr Klarheit in meinen Entscheidungen – beruflich wie privat. Seine Herangehensweise ist praktisch, authentisch und unglaublich inspirierend. Dieses Training war das Beste, was ich für mich selbst tun konnte!
woman portrait
Anna BremerOldernburg
Methode ist so alltagstauglich und nachvollziehbar, dass ich schnell einen Zugang gefunden habe. Seitdem hat sich meine Sicht auf stressige Situationen verändert: Statt mich davon überwältigen zu lassen, finde ich Ruhe und Klarheit, selbst in hektischen Momenten. Teddy hat mir geholfen, ein Fundament zu schaffen, auf das ich jeden Tag zurückgreifen kann – beruflich und privat ein absoluter Gewinn.
Woman portrait, in a cafe close up
Hannah MehrbuschBremen
Teddy hat mir gezeigt, wie ich mit Meditation meinen Geist beruhigen und meinen Fokus schärfen kann. Vorher war ich oft von der Fülle an Aufgaben überfordert und hatte Schwierigkeiten, Prioritäten zu setzen. Durch seine Unterstützung habe ich nicht nur mehr Kontrolle über meine Gedanken erlangt, sondern auch eine Methode, um schwierige Entscheidungen mit Ruhe und Klarheit zu treffen. Teddys Coaching hat meine Arbeitsweise und Lebensqualität nachhaltig verbessert.
Authentic winter man portrait
Florian WolpersBremen
Dank Teddy habe ich die Meditation für mich entdeckt und spüre, wie sie mir Ruhe und "Entschleunigung" im Alltag schenkt. Seine Anleitung ist klar, einfühlsam und unglaublich hilfreich – perfekt, um abzuschalten und den Kopf frei zu bekommen. Ich genieße jede Session sehr und merke, wie ich durch seine Unterstützung immer mehr bei mir selbst ankomme. Absolut empfehlenswert!
Timon Hilken
Timon HilkenGeschäftsführer

Wir helfen Kund:innen, die merken:

Stress führt zu Ermüdung, Unzufriedenheit & Fehlentscheidungen von Mitarbeitenden

In einem anspruchsvollen Arbeitsumfeld leiden Teams häufig unter Stress, Kommunikationsproblemen & einem Mangel an kreativen Lösungen. Das kann zu Spannungen, verminderter Produktivität & ungenutztem Potenzial führen.

16 nachgewiesene Vorteile, die ganz klar zeigen:

Alle Unternehmen profitieren von Meditation & Achtsamkeit

Resilienz

Regelmäßige Meditationspraxis hilft Teams, besser mit Stress und Druck umzugehen, was die Produktivität und das Wohlbefinden steigert.

Teamgefühl

Durch ein besseres Verständnis seiner selbst, wächst die Fähigkeit Empathie für Kolle:innen zu empfinden & somit entsteht ein starkes Teamgefühl.

Problemlösung

Meditation schafft Raum & Zeit, um Probleme holistisch druchzudenken. Dies resultiert darin, dass Mitarbeitenden effektiver & effizierter Probleme lösen.

Kreativität

Meditation klärt den Geist und schafft Raum für innovative Ideen, indem sie Denkmuster unterbricht und neue Perspektiven eröffnet.

Gesundheit

Meditation senkt Stresshormone, fördert erholsamen Schlaf & unterstützt die körperliche Gesundheit. Gesunde Mitarbeitende haben weniger Fehltage.

Kommunikation

Achtsamkeit verbessert die Selbstwahrnehmung und die Fähigkeit, aktiv zuzuhören. Das stärkt den respektvollen Austausch und löst Konflikte schneller.

Kultur

Meditation schafft eine respektvolle & offene Atmosphäre. Das fördert eine Kultur, in der sich Mitarbeitende wohlfühlen und ihr Bestes geben können.

Zufriedenheit

Die Reduktion von Stress & der Aufbau von Resilienz steigern das allgemeine Wohlbefinden der Mitarbeitenden. Zufriedene Teams arbeiten engagierter & mit mehr Freude.

Selbstmanagement

Meditation hilft, Prioritäten zu setzen & den Fokus zu bewahren. Mitarbeitende lernen, besser mit Zeit und Energie umzugehen & müssen weniger gemanagt werden.

Produktivität

Durch klareren Fokus & reduzierte Ablenkung steigert Meditation die Effizienz. Aufgaben werden zielgerichteter & schneller erledigt.

Kostenersparnis

Meditation ist eine nachhaltige Investition in die Mitarbeitenden. Weniger Fehlzeiten & geringere Fluktuation sparen Unternehmen langfristig erhebliche Kosten.

Mitarbeiterbindung

Meditation ist eine nachhaltige Investition in die Mitarbeitenden. Weniger Fehlzeiten & geringere Fluktuation sparen Unternehmen langfristig erhebliche Kosten.

Innovationskraft

Durch die Förderung von Kreativität & die Entwicklung neuer Perspektiven unterstützt Meditation den Innovationsgeist im Unternehmen.

Entscheidung

Meditation trainiert, in Ruhe und mit Klarheit Entscheidungen zu treffen. Mitarbeitende entwickeln Sicherheit und Vertrauen in ihre Fähigkeiten.

Leadership

Mitarbeitenden mit mit gesteigerter emotionaler Intelligenz und Resilienz entwickeln sich schneller & natürlicher zu vorbildlichen Führungskräften

Nachhaltigkeit

Meditation bringt Langfristigkeit in die Unternehmenskultur, da Mitarbeitende lernen, achtsam & resourcenschonend mit sich & ihrer Umgebung umzugehen.
Kostenfreies Erst-Gespräch vereinbaren

inkl. 10-Minuten-Meditation

Wenn Du eine Pause brauchst, um nachzudenken...

10-Minuten Leadership-Meditationen

Zur gesamten Meditations-Bibliothek von Teddy Lange

Unternehmen, die mit uns arbeiten erleben kontinuerlich...

Hohe Produktivität & Mitarbeiterzufriedenheit

In unserer heutigen Welt wird der Erfolg von Unternehmen von zwei Dingen bestimmt: Die Qualität der Führungskräfte & die Produktivität der Mitarbeitenden. Investiert gleichzeitig in beides.

Glückliche Mitarbeiter, die bleiben.

Unternehmen, die mit uns meditieren, haben eine hohe Mitarbeiter-Retention und -Produktivität.

Gesteigerte Kommunikation.

Unternehmen, die mit uns meditieren, haben eine ehrliche & effektive Kommunikationskultur.

Gesunde Mitarbeiter, die leisten.

Unternehmen, die mit uns meditieren, profitieren von geringerem Krankheitsstand & erhöhter Produktivität

Unser Wirkungsversprechen für...

100 % Kundenzufriedenheit

Geld-Zurück-Garantie bis 7 Tage nach der 1. Meditations-Session

Wir stehen zu unserem Wert. Damit Ihr diesen risikofrei erfahren könnt, bieten wir eine 100 % Geld-Zurück-Garantie auf unsere Dienstleistung für alle Erstaufträge bis nach der 1. Meditations-Session.

Kosten für Unterkunft, Verpflegung sowie An-/Abreise sind von der Garantie ausgeschlossen.

Kostenfreies Erst-Gespräch vereinbaren

inkl. 10-Minuten-Meditation

In guten Händen mit...

Teddy Lange

Die Meditations-Sessions werden von Teddy Lange persönlich angeleitet.

Teddy ist erfahrener Meditationslehrer & Achtsamkeitscoach mit einem besonderen Fokus auf die Persönlichkeitsentwicklung von Führungskräften. Nach seinem Harvard-Master mit Schwerpunkt in Management, Leadership & Entscheidungswissenschaften hat er wissenschaftliches Know-how mit praktischen Techniken kombiniert, um Resilienz, emotionale Intelligenz & mentale Klarheit bei Führungskräften zu fördern.

Seine eigene Meditationspraxis hat er im renommierten Kopan-Kloster in Nepal verfeinert, wo er die tibetische Mahayana-Tradition studierte. Teddy hat bereits über 1.000 Menschen mit seinen Meditationen erreicht & bietet regelmäßig öffentliche Sessions sowie speziell auf Unternehmen zugeschnittene Team-Meditationen an. 

Seine Trainings bieten weit mehr als Techniken – sie schaffen eine Grundlage für langfristiges Wachstum, Balance & authentische Führung.

Zu Teddy's Website
Team-Meditation anfragen

Eure Investition in die...

Gesundheit Eurer Mitarbeitenden& Euer unternehmerischen Erfolg!

Vor-Ort-Paket

Empfohlen für maximalen Impact

Fünf 90-minütige Meditations-, Achtsamkeits- & Entspannungssession vor Ort; individuell für Euch.

2.550 €

Zzgl. ges. MwSt.; ggf. zzgl. Reisekosten

  • Alle Vorteile des Online-Pakets
  • 30 Minuten für reflektierten Austausch
  • Inspirierende Atmosphäre
  • Team-Event-Gefühl im Alltag
  • Positive Assoziation mit Arbeitsplatz
  • Direkter Austausch mit Kolleg:innen
  • Gemeinsame Zeit
Kostenfreien Ersttermin vereinbaren

Für Vor-Ort-Meditation im Raum Bremen ist die Anreise inbegriffen.

Für Vor-Ort-Meditation in Hamburg, Oldenburg & Hannover fällt zusätzlich eine Anreisepauschale i.H.v. 150 € pro Session an.

Für Vor-Ort-Meditation im sonstigen DACH-Raum fällt zusätzlich eine Anreisepauschale i.H.v. 500 € pro Session an.

Für Vor-Ort-Meditation außerhalb des DACH-Raums wir die Anreise individuell in Rechnung gestellt (Reisekosten, Unterkunft, 50 € zzgl. ges. MwSt. pro Stunde Reisezeit).

Online-Paket

Empfohlen für Remote-Teams

Fünf 60-minütige Online-Meditations-Sessions individuell auf Eure Mitarbeitenden angepasst.

1.550 €

Zzgl. ges. MwSt.

  • Stressabbau & Resilienz im Team
  • Stärkere Zusammenarbeit
  • Verbesserte Kommunikation
  • Glücklichere Mitarbeitende
  • Nachhaltige Leistungssteigerung
  • Gesündere Mitarbeitende
  • Einfach schöne Momente
Kostenfreien Ersttermin vereinbaren

Einzel-Session

60 Minuten (online)

Nach dem Kauf erhältst Du eine E-Mail & wir machen die Session innerhalb von 48 Stunden

550 € zzgl. ges. MwSt. (654,50 €)

Meditations-Training

1-on-1 für Führungskräfte

vor Ort oder online

1-on-1-Training anschauen

In wenigen Sekunden ein...

Kostenfreies Erstgespräch vereinbaren

Oder uns stressfrei eine...

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